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- Oct 09 Sun 2022 08:43
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- Oct 09 Sun 2022 08:40
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- Oct 09 Sun 2022 08:26
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- Sep 28 Wed 2022 07:36
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- Sep 28 Wed 2022 07:34
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- Sep 28 Wed 2022 07:29
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- Aug 27 Sat 2022 19:29
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當今焦慮、憂鬱、失眠已經成為了社會新的流行病，世界衛生組織對14個國家15個地區的25916名在基層醫療就診的病人進行調查，發現有27%的人有睡眠問題，據報導美國的失眠發生率高達32~50%，英國10~14%，日本20%，法國30%，中國30%以上。睡眠障礙對生活品質的負面影響很大，尤其是精神心理狀況，但相當多的病人沒有得到合理的診斷和治療。睡眠障礙現已成為威脅世界各國公眾的一個突出問題。
你睡眠不好的“三劍客”失眠、焦慮、憂鬱
- Aug 27 Sat 2022 19:07
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你睡眠不好的“三劍客”失眠、焦慮、憂鬱
- Aug 27 Sat 2022 19:03
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- Mar 07 Mon 2022 21:23
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中醫認為肥胖，主要是由於「陽氣虛衰，痰濕偏盛」所導致，脂肪屬於「痰濕」的一種。由於這種「痰濕」肉眼看不見，所以又稱為「無形之痰」，因此藉由專業中醫師針對個人體質來辨證論治，利用中藥或針灸調養，確實能達到改善肥胖的體質而進一步健康減重。
依中醫的觀點，簡單將肥胖分為以下最常見的三種體質—
- Mar 07 Mon 2022 21:08
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- Mar 07 Mon 2022 21:00
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- Feb 27 Sun 2022 20:02
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- Feb 27 Sun 2022 19:55
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- Feb 27 Sun 2022 19:51
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- Feb 24 Thu 2022 06:56
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- Feb 24 Thu 2022 06:51
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- Feb 24 Thu 2022 06:40
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- Feb 07 Mon 2022 03:46
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- Feb 07 Mon 2022 03:42
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